Posts In Category

Uncategorized

Uncategorized

Zanosi się, że obiecana kontynuacja wpisu Trening personalny, czy warto? doczekała się właśnie realizacji. Trwało to prawie osiem miesięcy ale słowo to słowo. No dobra, zatem do dzieła: Jak długo i jak często? Jak wspominałem w pierwszej części, swoją przygodę z treningami personalnymi rozpocząłem w styczniu 2016 roku. Zakończyła się

Read More